S tem krasnim novim poglavjem v življenju vašega dojenčka in vas je smiselno pričeti takrat, ko je otrok pripravljen. Zelo pomebno je namreč, da sledimo otrokovemu razvoju in se nežno ravnamo po njegovih interesih. Vsak otrok nam sam pokaže, kdaj je pripravljen na nova živila in prehitevanje ter prehitro uvajanje otroku ne dela nobene usluge. Obstaja kar nekaj znakov, ki nam dajo vedeti, da je dojenček pripravljen še na kakšno drugo hrano poleg mlekca.

Pozorno opazujmo in bodimo pozorni na naslednjih 6 znakov:

1. ko mi jemo, kaže zanimanje za hrano in nam pri obrokih dobesedno moli glavo v krožnik, z zanimanjem opazuje, kaj se dogaja, s pogledom sledi vilici in se oblizuje
2. poskuša že sam samostojno sedeti, čeprav je to (pri 4., 5. mesecu) bolj redko; najpogosteje otrok pri prvem hranjenju udobno sedi v našem naročju
3. poskusimo mu v roke dati žlico – če posega po njej in si jo nosi proti ustom, lahko že poskusimo s prvimi kašicami
4. po podojih/obrokih mleka je zelo hitro ponovno lačen
5. navadno se uvajanje prve hrane povezuje tudi z izraščanjem zobkov, zato bodimo pozorni na male pikice na dlesnih, pretirano slinjenje in grizljanje vsega, kar je možno nesti v usta
6. nauči se požirati slino, kar pomeni, da bo znal požirati tudi hrano

Avtor: Klavdija Kosič, prehranska svetovalka AFP / Objavljeno dne 10. 11. 2021