Kakovost dihanja je pomembna v vseh življenjskih obdobjih, še posebej pa v nosečnosti saj s kisikom priskrbujemo tudi bitje v nas. Lahkotno in enakomerno dihanje vpliva na raven energije, skozi telo potuje bolj umirjeno in prispeva k boljšemu počutj...

Nosečnost je najlepše obdobje ženske, saj ga obeležijo zelo lepi spomini. A bolj kot ne drži pravilo, da se lepih stvari spomnimo bolj intenzivno, neprijetne pa pozabimo. Nosečnost je tudi velika obremenitev za telo in počutje. Zato je izjemnega pom...

Za starše malčkov so noči nekoliko krajše ali pa razdeljene na krajše spance. Mali nadobudneži se učijo mirnega spanca. Prav pomirjujoče je opazovati otroka, ki umirjeno zaspi. Temu primerno je potrebno poskrbeti za prehodnost dihalnih poti, primern...

Povprečna starost prvič nosečih mamic se z vsakim letom zvišuje. Žensk, ki so prvič noseče pri starosti 40 – 44 let, je kar dvakrat več, kot leta 1990. Žensk, ki so prvič noseče pri 35 – 39. letih, pa kar 6x več kot v sedemdesetih! Pričakovati svojeg...

V razvitih državah se ženske za prvega otroka odločijo vse kasneje in nove raziskave odkrivajo, da ima nosečnost v zrelejših letih celo svoje prednosti. Ženske ponavadi slišijo, da je poznejša nosečnost slaba zanje in za otroka. Pogovor o tem se pon...

Kot da smo potrebovale še kakšen razlog za to ... Je še sploh kaj lepšega od strmenja v oči tvojega dojenčka? Resno. Ob petju, hranjenju, pestovanju – očesni stik z malim zakladkom je eden najlepših delov materinstva. In za to obstaja čisto pravi raz...

Na vprašanja o atopijskem dermatitisu je za nas odgovarjala doc. dr. Liljana Mervic, dr. med., specialistka dermatovenerologije. Kaj je atopijski dermatitis? Atopijski dermatitis je kronična vnetna kožna bolezen, ki zelo srbi. Je med naj...

Večina mamic uživa v edinstveni izkušnji dojenja. Zna biti sicer precej naporno, a ima mnogo drugih prednosti, ki to odtehtajo. Slej ko prej pa pride do potrebe po prenehanju dojenja, za katerega velja, da je najbolje, če poteka postopoma. Idealno j...

Carski rez je poseg, pri katerem se nosečnici naredi kirurški rez v spodnjem delu trebuha skozi maternico in nato opravi izvlek plodu. Carski rez je lahko načrtovan v primeru zapletov med nosečnostjo, ali če je nosečnica že prej rodila s carskim rez...

Novo življenje ne prinese samo veselja ob dolgo pričakovanem in zaželenem dogodku, temveč pomeni predvsem za mamico nove odgovornosti in prilagajanja v obdobju dojenja. Takoj po porodu sta velikokrat partnerski odnos in s tem povezana spolnost potisn...

Kot pove že samo ime (beseda izhaja iz grškega jezika in pomeni »ženska, ki služi«), je dula ženska, ki pomaga, stoji ob strani, služi, da se bo ženska, ki rojeva, počutila samozavestno in sproščeno v novi vlogi. Bistvena razlika v delovanju porodne...

Si na svojem trebuščku opazila temnejšo črto, ki poteka od sramne kosti do popka, mogoče še višje? Tam je že od nekdaj, le opazila si jo šele sedaj, do konca nosečnosti pa bo vse temnejša. Linea nigra (tudi "linea negra") je izraz za temnejšo črto, ...