Izračunaj svoje plodne dni. V kalkulator spodaj vpiši prvi dan zadnje menstruacije, dolžino svojega menstrualnega cikla in izvedela boš kdaj boš plodna. V povprečnem 28-dnevnem menstrualnem ciklusu se ovulacija pojavi približno 14 dni pred začetkom naslednje menstruacije.

Čeprav vaše jajčece živi le 24 ur, lahko semenčice v maternici živijo od tri do pet dni. To pomeni, da lahko zanosite s spolnim odnosom od približno pet dni pred ovulacijo do en dan po ovulaciji. Če je vaš cilj nosečnost, je bolje, da imate spermo že v telesu, ko ovulirate. Največja verjetnost zanositve je pri spolnem odnosu dan do dva pred ovulacijo in na dan ovulacije.